Trening rugby – kondycja
Kondycja jest jednym z podstawowych zagadnień gry w rugby. Zawodnik doskonały kondycyjnie zyskuje przewagę na boisku. Treningu rugby muszą być tak przygotowane, by przygotować zawodnika
Read MoreRugby w Polsce
Choć rugby nigdy nie było uważane za popularny sport w Polsce, to z roku na rok widać coraz większe zainteresowanie tą dyscypliną wśród młodzieży w naszym kraju. Dzięki temu
Read MoreOchraniacze do rugby
Wiadomo, że sport to zdrowie. Zawsze trzeba jednak podchodzić właściwie do treningów, a nawet do rekreacyjnego uprawnia różnych dyscyplin. Są takie rodzaje sportu, w których o kontuzję nie
Read MoreHistoria rugby
Nazwa gry pochodzi od angielskiej szkoły w Rugby, gdzie po raz pierwszy spisano reguły futbolu w 1845 r., które nadspodziewanie odniosły spory sukces.
Read MoreRugby union – charakterystyka
Patrząc na rozgrywki Rugby wydawać by się mogło, że to kolejna wersja rozgrywek meczowych piłki nożnej. Jednak, gdy się bardziej przyjrzymy zauważamy różnice.
Read More