Czym jest podwyższenie?
Podwyższenie to kolejny po przyłożeniu występujący w rugby sposób zdobywania punktów. Podwyższenie przyznawane jest drużynie po zdobytym przyłożeniu. Jest to kopnięcie na bramkę,
Read MorePiłka do rugby – charakterystyka
Nawet jeśli nie interesujemy się sportem, a szczególnie dość niszową w naszej części świata dyscypliną jaką jest rugby, raczej bez problemu
Read MoreKontuzje w rugby – przestroga dla początkujących
Rugby to sport niezwykle kontaktowy, wymagający olbrzymiej siły i kondycji. Jest to też jednak sport bardzo kontuzjogenny, a liczba kontuzji z roku na rok się zwiększa. Coraz więcej wypadków
Read MoreTrening rugby – siła
Osoby ceniące w sporcie bezpośredni kontakt z zawodnikiem drużyny przeciwnej, a także nastawione na agresywną rywalizację z pewnością zainteresują się rugby. To
Read MoreCzym jest Rugby League?
Wielu z pewnością słyszało coś o rugby league, ale nie ma pojęcia czym ono jest. Otóż jest to rugby, ale trzynastoosobowe. Ten sport jest bardzo popularny w Australii,
Read More