Dieta dla rugbistów

Bycie sportowcem to nie tylko nieustanne treningi, ale i odpowiednia dieta. Przecież, żeby mieć siłę i być wytrzymałym na boisku musimy zjadać to wszystko, co daje energię, siłę i

Ważne w rugby

Oczywiście, jak w każdym sporcie uprawianym profesjonalnie bardzo istotne jest to, jakie się ma buty, a także odzież. Także w takim sporcie, jak rugby.

Spalony w rugby

W rugby pozycja spalona jest obwarowana o wiele większą liczbą przepisów niż w piłce nożnej czy dyscyplinach lekkoatletycznych. Gdy mecz się rozpoczyna, żaden z zawodników nie jest na pozycji

Rugby podwodne – charakterystyka

Rugby podwodne to jedna z odmian rugby, będąca zespołową dyscypliną sportową rozgrywaną pod powierzchnią wody w basenie. Gra jest popularna w takich krajach jak Norwegia, Austria,

Rugby, znaczy kultura i fair play

Gra w rugby jest w niektórych krajach sportem o charakterze masowym i przyciąga miliony ludzi – zarówno na stadiony, jak i przed telewizory. Także treningi i szkółki cieszą się sporym