Rugby union – charakterystyka

Patrząc na rozgrywki Rugby wydawać by się mogło, że to kolejna wersja rozgrywek meczowych piłki nożnej. Jednak, gdy się bardziej przyjrzymy zauważamy różnice.

Czym jest podwyższenie?

Podwyższenie to kolejny po przyłożeniu występujący w rugby sposób zdobywania punktów. Podwyższenie przyznawane jest drużynie po zdobytym przyłożeniu. Jest to kopnięcie na bramkę,

Piłka do rugby – charakterystyka

Nawet jeśli nie interesujemy się sportem, a szczególnie dość niszową w naszej części świata dyscypliną jaką jest rugby, raczej bez problemu

Kontuzje w rugby – przestroga dla początkujących

Rugby to sport niezwykle kontaktowy, wymagający olbrzymiej siły i kondycji. Jest to też jednak sport bardzo kontuzjogenny, a liczba kontuzji z roku na rok się zwiększa. Coraz więcej wypadków

Trening rugby – siła

Osoby ceniące w sporcie bezpośredni kontakt z zawodnikiem drużyny przeciwnej, a także nastawione na agresywną rywalizację z pewnością zainteresują się rugby. To